Info
Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 12542.07 kilometrów w tym 1782.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.23 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 38010 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Lipiec2 - 0
- 2024, Czerwiec3 - 0
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec7 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń7 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 2
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 2
- 2020, Maj16 - 3
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty8 - 1
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2009, Maj2 - 1
- 2009, Kwiecień7 - 6
- 2009, Marzec1 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 11
- 2007, Grudzień2 - 6
- 2007, Listopad1 - 9
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień4 - 7
- 2007, Lipiec6 - 17
- 2007, Czerwiec10 - 28
- 2007, Maj12 - 33
- 2007, Kwiecień14 - 60
- 2007, Marzec8 - 35
- 2007, Luty8 - 28
- 2007, Styczeń4 - 24
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad6 - 13
- 2006, Październik10 - 6
- 2006, Wrzesień4 - 12
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 1
- 2006, Maj4 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2022
Dystans całkowity: | 321.96 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 19:35 |
Średnia prędkość: | 16.44 km/h |
Maksymalna prędkość: | 45.29 km/h |
Suma podjazdów: | 2492 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (91 %) |
Maks. tętno średnie: | 136 (70 %) |
Suma kalorii: | 8825 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 21.46 km i 1h 18m |
Więcej statystyk |
- DST 31.92km
- Czas 01:29
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 42.10km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 175 ( 91%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 813kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 31 lipca 2022 · dodano: 31.07.2022 | Komentarze 0
- DST 2.47km
- Czas 00:11
- VAVG 13.47km/h
- VMAX 20.57km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 127 ( 66%)
- HRavg 107 ( 55%)
- Kalorie 78kcal
- Podjazdy 103m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Sobota, 30 lipca 2022 · dodano: 30.07.2022 | Komentarze 0
- DST 16.33km
- Czas 01:10
- VAVG 14.00km/h
- VMAX 24.65km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 138 ( 71%)
- HRavg 98 ( 51%)
- Kalorie 362kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 26 lipca 2022 · dodano: 26.07.2022 | Komentarze 0
- DST 48.26km
- Czas 02:20
- VAVG 20.68km/h
- VMAX 35.46km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 123 ( 64%)
- Kalorie 1067kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Czuchów i okolice
Niedziela, 24 lipca 2022 · dodano: 24.07.2022 | Komentarze 0
- DST 2.24km
- Czas 00:49
- VAVG 2.74km/h
- VMAX 20.38km/h
- Temperatura 33.0°C
- HRmax 132 ( 68%)
- HRavg 87 ( 45%)
- Kalorie 471kcal
- Podjazdy 61m
- Aktywność Wędrówka
Lunch Hike
Sobota, 23 lipca 2022 · dodano: 23.07.2022 | Komentarze 0
- DST 13.79km
- Czas 00:59
- VAVG 14.02km/h
- VMAX 27.23km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 126 ( 65%)
- HRavg 99 ( 51%)
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Józiem powrót z pizzerii do domu przez Beksze
Piątek, 22 lipca 2022 · dodano: 22.07.2022 | Komentarze 0
- DST 10.19km
- Czas 00:47
- VAVG 13.01km/h
- VMAX 23.68km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 125 ( 65%)
- HRavg 103 ( 53%)
- Kalorie 296kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Pizzeria Italiana
Piątek, 22 lipca 2022 · dodano: 22.07.2022 | Komentarze 0
- DST 8.46km
- Czas 00:35
- VAVG 14.50km/h
- VMAX 23.80km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 126 ( 65%)
- HRavg 100 ( 52%)
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 65m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 21 lipca 2022 · dodano: 21.07.2022 | Komentarze 0
- DST 23.80km
- Czas 01:46
- VAVG 13.47km/h
- VMAX 31.92km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 155 ( 80%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 897kcal
- Podjazdy 322m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 17 lipca 2022 · dodano: 17.07.2022 | Komentarze 0
- DST 57.30km
- Czas 03:04
- VAVG 18.68km/h
- VMAX 35.77km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 127 ( 66%)
- Kalorie 1503kcal
- Podjazdy 293m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Rankiem do Rzeczyc...
Sobota, 16 lipca 2022 · dodano: 16.07.2022 | Komentarze 0