Info
Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 12361.69 kilometrów w tym 1782.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.23 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec7 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń7 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 2
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 2
- 2020, Maj16 - 3
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty8 - 1
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2009, Maj2 - 1
- 2009, Kwiecień7 - 6
- 2009, Marzec1 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 11
- 2007, Grudzień2 - 6
- 2007, Listopad1 - 9
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień4 - 7
- 2007, Lipiec6 - 17
- 2007, Czerwiec10 - 28
- 2007, Maj12 - 33
- 2007, Kwiecień14 - 60
- 2007, Marzec8 - 35
- 2007, Luty8 - 28
- 2007, Styczeń4 - 24
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad6 - 13
- 2006, Październik10 - 6
- 2006, Wrzesień4 - 12
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 1
- 2006, Maj4 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2024
| Dystans całkowity: | 83.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:57 |
| Średnia prędkość: | 17.77 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.68 km/h |
| Suma podjazdów: | 700 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 159 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 125 (65 %) |
| Suma kalorii: | 4695 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 20.80 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.81km
- Czas 00:39
- VAVG 4.32km/h
- VMAX 7.62km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 127 ( 66%)
- HRavg 110 ( 57%)
- Kalorie 301kcal
- Podjazdy 27m
- Aktywność Wędrówka
-
Morning Hike
Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
- DST 55.27km
- Czas 02:35
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 51.68km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 159 ( 82%)
- HRavg 122 ( 63%)
- Kalorie 1213kcal
- Podjazdy 301m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:26
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 154 ( 80%)
- HRavg 111 ( 57%)
- Kalorie 551kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Afternoon Workout
Niedziela, 21 kwietnia 2024 · dodano: 21.04.2024 | Komentarze 0
- DST 11.88km
- Czas 00:35
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 35.28km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 144 ( 75%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 313kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Morning Ride
Niedziela, 14 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
- Czas 01:15
- HRmax 153 ( 79%)
- HRavg 119 ( 61%)
- Kalorie 632kcal
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 14 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0
- Czas 02:04
- HRmax 157 ( 81%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 1111kcal
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Morning Ride
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 07.04.2024 | Komentarze 0
- DST 13.24km
- Czas 00:52
- VAVG 15.28km/h
- VMAX 28.29km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 138 ( 71%)
- HRavg 110 ( 57%)
- Kalorie 356kcal
- Podjazdy 263m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Evening Ride
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0
- Czas 00:31
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 127 ( 66%)
- HRavg 107 ( 55%)
- Kalorie 218kcal
- Aktywność Ćwiczenia
Morning Workout
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 06.04.2024 | Komentarze 0