Info
Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 12303.61 kilometrów w tym 1782.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.22 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Kwiecień6 - 0
- 2024, Marzec7 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń7 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 2
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 2
- 2020, Maj16 - 3
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty8 - 1
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2009, Maj2 - 1
- 2009, Kwiecień7 - 6
- 2009, Marzec1 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 11
- 2007, Grudzień2 - 6
- 2007, Listopad1 - 9
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień4 - 7
- 2007, Lipiec6 - 17
- 2007, Czerwiec10 - 28
- 2007, Maj12 - 33
- 2007, Kwiecień14 - 60
- 2007, Marzec8 - 35
- 2007, Luty8 - 28
- 2007, Styczeń4 - 24
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad6 - 13
- 2006, Październik10 - 6
- 2006, Wrzesień4 - 12
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 1
- 2006, Maj4 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Przed siebie...
| Dystans całkowity: | 1340.74 km (w terenie 345.50 km; 25.77%) |
| Czas w ruchu: | 70:42 |
| Średnia prędkość: | 18.96 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 1520 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (68 %) |
| Suma kalorii: | 7631 kcal |
| Liczba aktywności: | 37 |
| Średnio na aktywność: | 36.24 km i 1h 54m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.81km
- Czas 01:27
- VAVG 20.56km/h
- VMAX 47.52km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 157 ( 81%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Kalorie 766kcal
- Podjazdy 276m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Łazisk odnaleźć sklep z kawą ☕
Sobota, 12 września 2020 · dodano: 12.09.2020 | Komentarze 0
Łsziska to dosyć górzysty teren?
- DST 24.57km
- Teren 1.00km
- Czas 01:09
- VAVG 21.37km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 650kcal
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela wieczorem przez Mokre i Bujaków do domu.
Niedziela, 21 czerwca 2020 · dodano: 21.06.2020 | Komentarze 0
Bardzo szybko wieczorem. Piękny wyjazd i test nowego siodełka. Brzeg zalany.
- DST 31.43km
- Teren 4.00km
- Czas 01:28
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 54.72km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 152 ( 79%)
- HRavg 125 ( 65%)
- Kalorie 794kcal
- Podjazdy 194m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
5.30 Orzesze Ride ?
Czwartek, 4 czerwca 2020 · dodano: 04.06.2020 | Komentarze 0
Dziś noga słaba.
- DST 44.22km
- Teren 10.00km
- Czas 02:03
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 1177kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Pilchowice 6 rano. ?✝
Wtorek, 2 czerwca 2020 · dodano: 02.06.2020 | Komentarze 0
Pobudka 4.40. Z mapą OSMand można pięknie podróżować. 
Kościół w Pilchowicach. 
Kościół jest otoczony cmentarzem z grobami nawet z XIX wieku.
- DST 51.23km
- Czas 02:33
- VAVG 20.09km/h
- VMAX 45.72km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 1526kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Wczesną sobotą między żółtymi polami.
Sobota, 9 maja 2020 · dodano: 09.05.2020 | Komentarze 0
Mój Kieł wraca do domu. Pięknie. 
Kościół śśw. Piotra i Pawła w Gostyni.
- DST 51.50km
- Teren 10.00km
- Czas 02:47
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 43.92km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 162 ( 84%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 1403kcal
- Podjazdy 327m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka cisza
Piątek, 1 maja 2020 · dodano: 01.05.2020 | Komentarze 0
.... zaległe Wielka cisza. Gdzie by nie wjechać. Cicho.
W drodze do domu.
Poznajecie...
"Panienka" deptająca węża w Bełku
- DST 30.72km
- Teren 14.00km
- Czas 01:42
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 38.16km/h
- HRmax 161 ( 83%)
- HRavg 124 ( 64%)
- Kalorie 875kcal
- Podjazdy 157m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Kieł zapomniał że w nocy lało. W ciężkim terenie.
Sobota, 21 marca 2020 · dodano: 21.03.2020 | Komentarze 0
Piękna wycieczka byłaby po suchemu. 
Bardzo brudny Kieł. 
Kościół w Krywałdzie.
- DST 11.80km
- Czas 00:36
- VAVG 19.67km/h
- VMAX 30.24km/h
- HRmax 151 ( 78%)
- HRavg 120 ( 62%)
- Kalorie 440kcal
- Podjazdy 51m
- Sprzęt Bialy Kieł
- Aktywność Jazda na rowerze
Żeby tylko pojechać na chwilę.
Niedziela, 15 marca 2020 · dodano: 15.03.2020 | Komentarze 0
Bardzo blisko.
- DST 49.82km
- Teren 7.00km
- Czas 02:54
- VAVG 17.18km/h
- VMAX 42.21km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Trek 4300
- Aktywność Jazda na rowerze
Dawno...
Sobota, 25 kwietnia 2009 · dodano: 26.04.2009 | Komentarze 0
Dawno nie PODRÓŻOWAŁEM z Granicho.
Ja i Granicho
© Vicente
Z Granicho.
© Vicente
Dawno nie podróżowałem w miejsca w których bywałem kiedyś. A dziś byłem.
Sacrum
© Vicente
Dawno nie widziałem się z historią. Nie słyszałem też dawno o niej. Prawdziwej.
Dawno też..
Wcale nie. Bo dziennie o tym myślę.
O znakach na ziemi i niebie. Wysoko i tutaj blisko mnie. We mnie.
Z mocą i wiarą.
Paolo
- DST 13.00km
- Czas 00:37
- VAVG 21.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sylwestrowo...
Mroźna wycieczka
Poniedziałek, 31 grudnia 2007 · dodano: 02.01.2008 | Komentarze 1
Sylwestrowo...
Mroźna wycieczka by poczuć ostatni oddech roku...
Pozdrawiam,
Paolo