Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 12486.51 kilometrów w tym 1782.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 37673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Vicente.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:97.58 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:08:32
Średnia prędkość:11.44 km/h
Maksymalna prędkość:59.49 km/h
Suma podjazdów:1118 m
Maks. tętno maksymalne:172 (89 %)
Maks. tętno średnie:124 (64 %)
Suma kalorii:3836 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:10.84 km i 0h 56m
Więcej statystyk
  • DST 1.15km
  • Czas 00:18
  • VAVG 3.83km/h
  • VMAX 21.69km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 96 ( 50%)
  • HRavg 83 ( 43%)
  • Kalorie 132kcal
  • Podjazdy 22m
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.78km
  • Czas 01:19
  • VAVG 6.67km/h
  • VMAX 59.49km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 102 ( 53%)
  • HRavg 78 ( 40%)
  • Kalorie 349kcal
  • Podjazdy 47m
  • Aktywność Ćwiczenia

Afternoon Workout

Czwartek, 30 czerwca 2022 · dodano: 30.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 5.39km
  • Czas 01:05
  • VAVG 4.98km/h
  • VMAX 28.43km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 157 ( 81%)
  • HRavg 115 ( 59%)
  • Kalorie 575kcal
  • Podjazdy 240m
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Środa, 29 czerwca 2022 · dodano: 29.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 4.55km
  • Czas 01:05
  • VAVG 4.20km/h
  • VMAX 23.99km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 147 ( 76%)
  • HRavg 111 ( 57%)
  • Kalorie 577kcal
  • Podjazdy 82m
  • Aktywność Ćwiczenia

Evening Workout

Poniedziałek, 27 czerwca 2022 · dodano: 27.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 8.67km
  • Czas 00:40
  • VAVG 13.01km/h
  • VMAX 25.14km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 150 ( 78%)
  • HRavg 111 ( 57%)
  • Kalorie 281kcal
  • Podjazdy 48m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na lody

Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 44.04km
  • Czas 02:27
  • VAVG 17.98km/h
  • VMAX 45.47km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 172 ( 89%)
  • HRavg 124 ( 64%)
  • Kalorie 1206kcal
  • Podjazdy 570m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Próba wejścia na Stożek w Czerwionce.

Niedziela, 26 czerwca 2022 · dodano: 26.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 15.21km
  • Czas 00:54
  • VAVG 16.90km/h
  • VMAX 28.92km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 147 ( 76%)
  • HRavg 106 ( 55%)
  • Kalorie 356kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride

Sobota, 25 czerwca 2022 · dodano: 25.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 9.59km
  • Czas 00:37
  • VAVG 15.55km/h
  • VMAX 24.88km/h
  • HRmax 125 ( 65%)
  • HRavg 106 ( 55%)
  • Kalorie 305kcal
  • Podjazdy 33m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Tadziem po lasach.

Wtorek, 21 czerwca 2022 · dodano: 21.06.2022 | Komentarze 0




  • DST 0.20km
  • Czas 00:07
  • VAVG 1.71km/h
  • VMAX 6.93km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 97 ( 50%)
  • HRavg 97 ( 50%)
  • Kalorie 55kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Niedziela, 5 czerwca 2022 · dodano: 05.06.2022 | Komentarze 0