Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 12486.51 kilometrów w tym 1782.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 37673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Vicente.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2020

Dystans całkowity:340.09 km (w terenie 9.00 km; 2.65%)
Czas w ruchu:25:00
Średnia prędkość:14.38 km/h
Maksymalna prędkość:59.76 km/h
Suma podjazdów:3386 m
Maks. tętno maksymalne:173 (90 %)
Maks. tętno średnie:127 (66 %)
Suma kalorii:11592 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:20.01 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 10.13km
  • Czas 03:26
  • VAVG 2.95km/h
  • VMAX 8.28km/h
  • HRmax 144 ( 75%)
  • HRavg 110 ( 57%)
  • Kalorie 2071kcal
  • Podjazdy 714m
  • Aktywność Wędrówka

Babia Góra?

Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 20.08.2020 | Komentarze 0




  • Czas 00:45
  • HRmax 141 ( 73%)
  • HRavg 105 ( 54%)
  • Kalorie 277kcal
  • Aktywność Pływanie

Morning Swim

Środa, 19 sierpnia 2020 · dodano: 19.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 3.43km
  • Czas 01:09
  • VAVG 2.98km/h
  • VMAX 5.76km/h
  • HRmax 128 ( 66%)
  • HRavg 90 ( 46%)
  • Kalorie 500kcal
  • Podjazdy 130m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Hike

Poniedziałek, 17 sierpnia 2020 · dodano: 19.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 11.37km
  • Czas 01:08
  • VAVG 10.03km/h
  • VMAX 54.72km/h
  • HRmax 146 ( 76%)
  • HRavg 102 ( 53%)
  • Kalorie 439kcal
  • Podjazdy 253m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pod Kamionek. I awaria.

Poniedziałek, 17 sierpnia 2020 · dodano: 17.08.2020 | Komentarze 0



Kategoria Orawa


  • DST 23.49km
  • Czas 01:20
  • VAVG 17.62km/h
  • VMAX 59.76km/h
  • HRmax 160 ( 83%)
  • HRavg 113 ( 58%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 485m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Polana Stańcowa

Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0





Kategoria Orawa


  • Czas 00:36
  • HRmax 119 ( 61%)
  • HRavg 94 ( 48%)
  • Kalorie 168kcal
  • Aktywność Pływanie

Evening Swim

Sobota, 15 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 2.41km
  • Czas 00:56
  • VAVG 23:14min/km
  • VMAX 6:10min/km
  • HRmax 113 ( 58%)
  • HRavg 93 ( 48%)
  • Kalorie 451kcal

Evening Walk

Środa, 12 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 41.51km
  • Czas 02:04
  • VAVG 20.09km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • HRmax 151 ( 78%)
  • HRavg 112 ( 58%)
  • Kalorie 923kcal
  • Podjazdy 302m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przed śniadaniem przez pola.

Środa, 12 sierpnia 2020 · dodano: 12.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 1.35km
  • Czas 00:07
  • VAVG 5:11min/km
  • VMAX 1:37min/km
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 119 ( 61%)
  • Kalorie 149kcal
  • Aktywność Bieganie

Evening Run

Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 12.08.2020 | Komentarze 0




  • DST 18.43km
  • Czas 01:25
  • VAVG 13.01km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • HRmax 123 ( 64%)
  • HRavg 94 ( 48%)
  • Kalorie 456kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlopowy trip z chłopakami

Wtorek, 11 sierpnia 2020 · dodano: 11.08.2020 | Komentarze 0