Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki. Mam przejechane 12486.51 kilometrów w tym 1782.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 17.25 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 37673 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Vicente.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2020

Dystans całkowity:109.34 km (w terenie 12.00 km; 10.97%)
Czas w ruchu:06:26
Średnia prędkość:17.00 km/h
Maksymalna prędkość:42.84 km/h
Suma podjazdów:588 m
Maks. tętno maksymalne:166 (86 %)
Maks. tętno średnie:129 (67 %)
Suma kalorii:3016 kcal
Liczba aktywności:4
Średnio na aktywność:27.34 km i 1h 36m
Więcej statystyk
  • DST 43.81km
  • Czas 02:13
  • VAVG 19.76km/h
  • VMAX 42.12km/h
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 129 ( 67%)
  • Kalorie 1285kcal
  • Podjazdy 198m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powroty

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 26.04.2020 | Komentarze 0

Przez piękne tereny powiatu gliwickiego 

Kościół św. Ducha w Ostropie.






  • DST 10.51km
  • Czas 00:38
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 30.24km/h
  • HRmax 134 ( 69%)
  • HRavg 107 ( 55%)
  • Kalorie 267kcal
  • Podjazdy 38m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorem

Sobota, 25 kwietnia 2020 · dodano: 25.04.2020 | Komentarze 0

Wieczorem po Wsi z Wojtkiem.




  • DST 33.35km
  • Czas 01:46
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 42.84km/h
  • HRmax 166 ( 86%)
  • HRavg 126 ( 65%)
  • Kalorie 971kcal
  • Podjazdy 266m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride

Sobota, 25 kwietnia 2020 · dodano: 25.04.2020 | Komentarze 0

Przed śniadaniem przez Paniowy, Mokre, Kolonia Huta do Zawiści i z powrotem. 




  • DST 21.67km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 11.93km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • HRmax 125 ( 65%)
  • HRavg 100 ( 52%)
  • Kalorie 493kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Bialy Kieł
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyczekiwany.... po kawie.

Poniedziałek, 20 kwietnia 2020 · dodano: 20.04.2020 | Komentarze 0

Ależ tego brakowało...