Info
Ten blog rowerowy prowadzi Vicente z miasteczka Paniówki.
Mam przejechane 12468.63 kilometrów w tym 1782.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 17.26 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 37607 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień8 - 0
- 2024, Marzec7 - 0
- 2024, Luty7 - 0
- 2023, Grudzień3 - 0
- 2023, Listopad1 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień7 - 0
- 2023, Sierpień10 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec3 - 0
- 2023, Maj9 - 0
- 2023, Kwiecień1 - 0
- 2023, Marzec3 - 0
- 2023, Luty1 - 0
- 2023, Styczeń10 - 0
- 2022, Grudzień3 - 0
- 2022, Listopad6 - 0
- 2022, Październik9 - 0
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień12 - 0
- 2022, Lipiec15 - 0
- 2022, Czerwiec9 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec3 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń4 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Sierpień7 - 0
- 2021, Lipiec3 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2021, Luty2 - 0
- 2021, Styczeń7 - 0
- 2020, Październik1 - 0
- 2020, Wrzesień9 - 2
- 2020, Sierpień19 - 0
- 2020, Lipiec22 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 2
- 2020, Maj16 - 3
- 2020, Kwiecień4 - 0
- 2020, Marzec9 - 0
- 2020, Luty8 - 1
- 2019, Grudzień1 - 0
- 2019, Wrzesień1 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Marzec2 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Lipiec1 - 0
- 2018, Maj1 - 0
- 2018, Kwiecień3 - 0
- 2018, Marzec1 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2009, Maj2 - 1
- 2009, Kwiecień7 - 6
- 2009, Marzec1 - 1
- 2008, Kwiecień4 - 11
- 2007, Grudzień2 - 6
- 2007, Listopad1 - 9
- 2007, Październik1 - 0
- 2007, Sierpień4 - 7
- 2007, Lipiec6 - 17
- 2007, Czerwiec10 - 28
- 2007, Maj12 - 33
- 2007, Kwiecień14 - 60
- 2007, Marzec8 - 35
- 2007, Luty8 - 28
- 2007, Styczeń4 - 24
- 2006, Grudzień3 - 0
- 2006, Listopad6 - 13
- 2006, Październik10 - 6
- 2006, Wrzesień4 - 12
- 2006, Sierpień2 - 0
- 2006, Lipiec5 - 0
- 2006, Czerwiec3 - 1
- 2006, Maj4 - 0
- 2006, Kwiecień2 - 0
- 2005, Grudzień1 - 0
- 2005, Październik2 - 0
- 2005, Maj3 - 0
- 2005, Kwiecień3 - 0
Paniówki i moje piękne okolice
| Dystans całkowity: | 854.54 km (w terenie 172.00 km; 20.13%) |
| Czas w ruchu: | 48:58 |
| Średnia prędkość: | 17.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 457 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 162 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 123 (64 %) |
| Suma kalorii: | 2713 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 22.49 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 30.00km
- Czas 01:30
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótko i tam gdzie często
Piątek, 10 listopada 2006 · dodano: 10.11.2006 | Komentarze 6
Krótko i tam gdzie często
Dziś odważyłem sie na małą wycieczkę. Suma kilometrów mnie jednak zaskoczyła..;) Było już zimno i czuć było powiewy zimy. A ja na dodatek bez czapki na uszach...
Paolo
- DST 17.40km
- Teren 5.00km
- Czas 01:05
- VAVG 16.06km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dziś godzinny "spacerek"
Środa, 25 października 2006 · dodano: 25.10.2006 | Komentarze 0
Dziś godzinny "spacerek" po okolicach jeziorek w Borowej Wsi, Paniów, Chudowa i Paniówek. Znów bez aparatu. Oczy jednak dużo widziały, a uszy dużo słyszały...
Paolo
- DST 12.80km
- Teren 8.00km
- Czas 00:47
- VAVG 16.34km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Miejsca i dni
Są
Poniedziałek, 23 października 2006 · dodano: 23.10.2006 | Komentarze 1
Miejsca i dni
Są dni które są wyjątkowe. Są miejsca które są nieodkryte. Są chwile które są niezapomniane.
Życie jest wyzwaniem. Podejmij je. 
- DST 23.30km
- Teren 10.00km
- Czas 01:15
- VAVG 18.64km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka zdrowotna ;)
Wtorek, 17 października 2006 · dodano: 17.10.2006 | Komentarze 3
Wycieczka zdrowotna ;)
Nie wiem jak w pozostałych częściach kraju, ale u mnie w Paniówkach / k.Gliwic dziś już było zimno. Mimo, iż na termometrze +11 ok. 16 to w czasie jazdy dało się odczuć ziąb. Idzie zima.
Spokojnym tempem jechałem ul.Gliwicką do Ośrodka dla Niepełnosprawnych w Borowej Wsi, nastepnie prosto aż do lasu i laskiem na Halembę. Jadąc przez Borową Wieś odwiedziłem zapomniane juz przeze mnie boisko na którym nie byłem już całe lata.. Stamtąd znów na Borową Wieś obok jezior wyjeżdżając przy cmentarzu a później obok Kościoła. Dalej kierowałem sie już na Bujaków, wcześniej mijając Paniowy. W Bujakowie skręciłem w prawo na Chudów, gdzie zawsze towarzyszą mi ciekawe widoki podczas jazdy tą drogą. Kilka fotek na postoju i dalej przez Chudów do Zamku. Tam równiez kilka zdjęć i już prosto do domu bo robiło się coraz zimniej tuż przed zachodem słońca.
Wycieczka spokojna, udana i bardzo zdrowotna...
Pozdrawiam
Paolo
- DST 14.30km
- Czas 00:46
- VAVG 18.65km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Po raz kolejny wycieczka
Piątek, 13 października 2006 · dodano: 13.10.2006 | Komentarze 0
Po raz kolejny wycieczka po znanych mi terenach. Niezbyt długa bo się źle ubrałem i na dodatek baterie do aparatu sie wyczerpały baaardzo szybko.
Każda wycieczka jednak pozwala odnaleść coś nowego. Czy to w sobie czy to wśród natury.
Pozdrawiam
Paolo
- DST 30.00km
- Czas 01:35
- VAVG 18.95km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki objazd mojej miejscowości
Sobota, 7 października 2006 · dodano: 07.10.2006 | Komentarze 0
Krótki objazd mojej miejscowości by przypomnieć sobie w jakim miejscu mieszkam.
Myślę, że wszędzie jest pięknie.
Piękno jest w nas.
Paolo
- DST 9.00km
- Teren 2.00km
- Czas 00:36
- VAVG 15.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Zobaczyć wschód słońca
Piątek, 22 września 2006 · dodano: 22.09.2006 | Komentarze 5
Zobaczyć wschód słońca
Dziś piątkowa pobudka o godz.6.20, siusiu i na rower. Już na trasie na Borową Wieś jadąc ul.Piaskową dało się zobaczyć zaczerwienione niebo. Zatrzymałem się wśród porannych mgiełek, wyjąłem aparat i spokojnie czekałem, aż słoneczko podniesie się troszke wyżej. Po kilku minutach już mogłem podziwiać wschód słońca nad Borową Wsią wśród porannych mgieł. KIlka fotek i pora na dalszą jazdę. Jechałem obok sklepu "Kazi" i skręciłem zaraz na lewo wjeżdżając po ok. 200m pod górkę. Tam znów nad jeziorkiem można było zobaczyć niesamowite show słońca nad wodą.. Znów kilka fotek i jazda już przez lasek do Borowej WSi a tam juz asfaltem obok Ośrodka dla Niepełnosprawnych do domu ul. Gliwicką..
Cieszę się bardzo, że zdecydowałem sie tak wcześnie wstać i zobaczyć piękna natury o poranku..
Miłego dnia ;)
- DST 20.00km
- Teren 18.00km
- Czas 00:50
- VAVG 24.00km/h
- Sprzęt Trek 4300
- Aktywność Jazda na rowerze
Krótki wypad na Borową Wieś.
Piątek, 29 kwietnia 2005 · dodano: 29.04.2005 | Komentarze 0
Krótki wypad na Borową Wieś.